Cẩm nang Rạng Đông

Khi thiết kế ánh sáng cho không gian nhà ở, các nhà tư vấn thường tư vấn sử dụng ánh sáng vàng cho phòng ngủ để tạo cảm giác thư giãn nghỉ ngơi, nâng cao chất lượng giấc ngủ. Cũng theo Giải pháp chiếu sáng Smart home Rạng Đông, con người nên chuyển sang chế độ ánh sáng vàng 1 giờ trước khi đi ngủ để dễ ngủ, ngủ sâu hơn.